Kuruyemiş abur cubur mudur? HAYIR. Kuruyemişler ana öğün olarak yenen bir ürün değildir, ancak abur cubur da değildir. Kuruyemişler besin değerleri açısından son derece değerli gıdalardır. Yağda çözünen vitaminlerin ve birçok mineralin değerli kaynaklarıdır. Abur cubur şeyler nelerdir? Çerez, waffle, çikolata, şekerleme, gazlı içecekler, buzlu çaylar, meyveli gazlı içecekler, kek, kurabiye gibi unlu mamuller, krema, mayonez gibi yağlı soslar dediğimiz abur cuburlar çocukların sağlığına hiçbir katkı sağlamadığı gibi, aynı zamanda aşırı enerji alımına ve şişmanlamalarına da neden olmaktadır. Bisküvi abur cubur mudur? Örneğin; cips, kurabiye, kek, çikolata ve sakızlı şekerler zararlı gıda seçenekleridir. En sağlıklı abur cubur hangisi? Her türlü…
Yorum Bırak