Hindi mi daha sağlıklı tavuk mu? Hindi ve tavuğun eşit ağırlıklarını karşılaştırdığımızda, hindinin daha az kalori içerdiği görülmektedir. Bu, hindinin düşük yağ içeriğinden kaynaklanıyor olabilir. Ayrıca hindi, daha düşük doymuş yağ içeriğine sahip sağlıklı bir alternatiftir. Hindi yemek sağlıklı mı? Zengin bir protein kaynağı olan hindi eti insan sağlığı için oldukça faydalıdır. Aynı zamanda doğal bir amino asit olan triptofanın da kaynağıdır. İnsan vücudunun kendi kendine üretemediği bu amino asit, mutluluk hormonu serotoninin salınımını uyarır ve uykuya dalmayı kolaylaştırır. Hindi eti neden ucuz? – Hindi etinin fiyatı dana etiyle neredeyse yarışır. – İstanbul dışında yeterli üretim şirketi olmadığı için tedarik…
Yorum Bırak