Börülcenin fasulyeden farkı nedir? Baklagiller familyasından olan otsu bir bitki olan börülce, bazen tane şekli fasulyeye benzediği için fasulye olarak adlandırılır. Ancak bu baklagiller fasulyelerden biraz daha küçüktür ve ortasında koyu renkli bir kısım vardır. Protein ve lif açısından zengindir. Börülce neye benzer? Kara gözlü bezelye (Vigna unguiculata), baklagiller familyasından (Fabaceae) fasulyeye benzeyen bir tarım bitkisidir. Yeşil fasulye şeklinde pişirilebilir veya salata olarak tüketilebilir. Börülcenin kılçığı olur mu? 🔪 Börülcenin fasulyeden farklı olarak çekirdeği yoktur. Börülce neye iyi gelir? İçerdiği A ve C vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Düşük glisemik indeksi sayesinde deniz fasulyesi kan şekerini dengeler. Yüksek lif içeriği…
Yorum Bırak