Sosyal anksiyeteyi yenmek için ne yapmalı? Sosyal fobiyi yenmek için kesin veya acil bir çözüm yoktur. Diğer özgül fobilerin aksine, sosyal fobi için ilaç tedavisi yoktur. Fobileri yenmek için en etkili tedavi yöntemleri maruz bırakma terapisi ve bilişsel davranışçı terapidir. Sosyal anksiyete kendi kendine geçer mi? Sosyal fobiler nadiren kendiliğinden kaybolur. Eğer terapi yapılmazsa, hastalığın belirtileri (semptomları) özellikle yetişkinlikte kalıcı olarak kalır. Profesyonel tedavi ile iyileşme şansı yüksektir. Sosyal fobi düzelir mi? Araştırmalar bilişsel davranışçı psikoterapinin sosyal fobi tedavisinde çok faydalı olduğunu göstermiştir. Terapistin talimatları dikkatlice takip edilirse, tedavi süreci hızlandırılacak ve başarılı bir sonuç elde edilecektir. Sosyal fobiyi tedavi…
Yorum Bırak