Üreyi düşürmek için ne yemeli? Ürik asit seviyelerini dengelemenin en kolay yolu bol su içmektir. Düşük purin değerine sahiptir; yüksek lifli besinler, az yağlı süt ve yoğurt tüketmek ürik asit seviyelerini düşürmeye yardımcı olan önemli kaynaklardır. Üresi olanlar ne yememeli? Turşu, salça, konserve ve paketlenmiş gıdalar üretim şekilleri nedeniyle çok fazla tuz içerir. Böbrek hastaları mümkünse bu gıdalardan kaçınmalıdır. Sucuk, salam, sosis ve pastırma gibi ısıyla işlenmiş gıdaların sık tüketilmesi böbrek fonksiyonu üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Fazla üre vücuttan nasıl atılır? Vücutta protein sindirimi sırasında üretilen bir atık ürün olan amonyak, karaciğer tarafından parçalanır ve üreye dönüştürülür. Toplam ürenin yaklaşık…
Yorum Bırak